top of page
Als verdeler en officiële distributeur van Power Plate binnen België, Nederland en Luxemburg, weten we als geen ander hoe Powerplate werkt. We sommen graag voor u een paar van de principes op.
POWER PLATE ACCÉLÈRE
VOTRE FORMATION
De nombreux exercices traditionnels peuvent être effectués sur la Power Plate et les résultats sont augmentés. C'est grâce à notre technologie brevetée PrecisionWave ™, qui a été développée avec précision pour activer la réponse réflexive naturelle du corps aux vibrations. La surface vibre de 25 à 50 fois par seconde (25 Hz à 50 Hz), résultant en une réponse naturelle qui fait travailler vos muscles plus fort pendant que vous faites les mêmes exercices.
POWER PLATE PEUT VOUS AIDER À PERDRE DU POIDS
Une perte de poids importante est souvent signalée par les personnes qui utilisent régulièrement Power Plate en combinaison avec un régime alimentaire sain et hypocalorique. Une des raisons à cela est l'augmentation du flux lymphatique. La recherche montre également que la Power Plate, lorsqu'elle est utilisée dans le cadre d'un mode de vie actif, peut avoir un impact significatif sur la cellulite et la réduction de la graisse corporelle. Cela peut se produire à la suite d'une augmentation du métabolisme, à la fois pendant et après l'entraînement.
AUGMENTEZ VOTRE PUISSANCE ET VOTRE FLEXIBILITÉ
La Power Plate vibre de haut en bas, de gauche à droite et d'avant en arrière, déstabilise le corps et favorise l'activation réflexive des tissus mous. L'activité musculaire involontaire favorise des réactions réflexes rapides dans les fibres musculaires et une augmentation de la circulation sanguine. Cela signifie un développement de l'équilibre de tout le corps, de la mobilité et de la stabilité, de la force et du contrôle moteur (mémoire musculaire), en un temps plus court par rapport aux méthodes traditionnelles.
VOUS RESTAUREREZ PLUS RAPIDEMENT
L'exercice est un stress et le corps a besoin de temps pour récupérer et s'adapter positivement à l'entraînement. Le massage sur une plaque de puissance stimule la rougeur lymphatique, soulage la douleur, favorise une récupération plus rapide des muscles et des tendons endommagés, améliore la fonction articulaire et vous aide à revenir plus fort - le tout en quelques minutes par jour. Et même plus loin, vous pouvez vous entraîner à utiliser une Power Plate avec moins de risques de tension en raison des vibrations multidirectionnelles brevetées. Avec une utilisation régulière, vous constaterez que vous vous préparez plus rapidement, que vous performez mieux et récupérez plus rapidement.
VIVEZ UNE FORMATION COMPLÈTE
EN SEULEMENT 15 MINUTES
Avec un entraînement par vibration pour tout le corps, vous obtenez un entraînement complet pour tout le corps avec étirement, équilibre, noyau, force et massage, le tout en seulement 15 minutes. Certains modèles ont même un entraîneur virtuel avec plus de
1 000 vidéos intégrées.
bottom of page